きなこ猫のスッキリ生活

漫画とダイエットレシピ。猫2匹と暮らしながら趣味でお絵かき

健康

寄稿と連載記事のお知らせ

こんにちは!猫野きなこです。 体外受精で妊娠して去年の10月に出産して以来、子育てに追われてブログの更新をずっとお休みしていました。 初めての育児に四苦八苦していましたが、最近は子供の寝る時間が安定してきたのでブログとお仕事を再開しようと思い…

簡単なバターコーヒー(完全無欠コーヒー)の作り方とダイエット効果

完全無欠コーヒーとよばれるバターコーヒーを初めて知った時は「あまり美味しそうじゃないし、逆に太りそう」と思いました。 最近ダイエットマニアの友人とランチをした時に「グラスフェッドバターのバターコーヒーですごく痩せた」と聞きました。 彼女はジ…

美容師に聞いた頭皮のかゆみと抜け毛を改善するシャンプー方法

頭皮のかゆみと抜け毛に悩んでいる猫野きなこです。 私は頭皮がデリケートで吹き出物ができやすく、ブラッシングをするだけで出血したり痛みを感じます。冬はかゆみがひどくなり、最近は抜け毛も気になり始めました。 ある美容院に行った時に美容師の男性に…

40歳で妊娠できた!生活習慣の改善方法と妊活レシピ【寄稿】

嬉しいことに「葉酸のチカラ」さんから寄稿の依頼を頂きました。 「葉酸レシピと漫画を交えて自由に書いて欲しい」とのことだったので、不妊で悩んでいる人に少しでも役立てればと思い、はりきって書きました! ↓書かせて頂いた記事はこちらです! 【子宮が…

コンビニドーナツが売れない理由と売れる新商品の提案

コンビニスイーツといえばレジの横にドーナツがよく置いてありますよね。 そのコンビニドーナツが売れないという話を聞きますが、糖質と脂質たっぷりのドーナツは毎日食べたくても健康上の問題で買うのを控えてしまいます。 それなのにコンビニ業界は何故カ…

皮ごと焼きバナナのトースターレシピ!免疫力アップのすごい効果

バナナを普通に食べることに飽きたら、トースターで焼いて作る「皮ごと焼きバナナ」レシピはいかがですか? 焼いたホットバナナはクリーミーでとろける舌触りになり、とっても美味しいスイーツになります(*´꒳`*) しかも加熱したバナナは美味しくなるだけで…

コメダ珈琲店モーニングの時間とカロリー

珈琲所コメダ珈琲店のモーニングサービスは定期的に食べたくなります。何と言っても、あの分厚いふわふわのトーストとゆで卵が最高ですよね(*´ェ`*) よく利用するので、コメダ珈琲店のモーニングは何時から何時までなのか、気になるカロリーもまとめました。

体の冷えによる吐き気と腹痛をすぐに治す方法

体の冷えによって、吐き気や腹痛が起こるって知っていますか? 私は最近、朝は体調が悪くなかったのに、夕方になったら急に気持ち悪くなり、腹痛が起こりました。 原因を考えても特に何も思い当たらなかったのですが、「そういえば下半身が少し冷えたのが原…