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きなこ猫のスッキリ生活

漫画とダイエットレシピ。猫2匹と暮らしながら趣味でお絵かき

傷つきやすい性格の人に伝えたい「心が強くなる考え方」

傷つきやすい性格の人のイラスト

インターネットのSNSやコミュニティサイトなどでイラストや小説、ブログなどの情報を発信していると、知らない人からの心無いひと言に傷つくことがあります。

仕事や友達、恋人などに傷つけられることもありますが、ネット世界では面と向かっては会話しないので、簡単に人を傷つける言葉を送ることができますよね。

もし、あなたが好きなことで頑張っている時に知らない人から嫌なひと言である「ネガティブコメント(通称ネガコメ)」を受け取ったら、自分を全否定されたような気持ちになって落ち込んでしまうのではないでしょうか。

繊細な人ほど傷つきやすく、落ち込んだ気分を引きずってしまいがちです。

中には「また同じことが起こるのではないか」と好きで書いていた絵や文章を公開することが怖くなってやめてしまう人もいます。

ネガコメを見るとやっぱり私も嫌な気持ちになります。慣れや経験によって批判が気にならなくなる人もいますが、あんまり慣れたくはありませんよね(・∀・;)

自分も落ち込んだ気分を引きずりがちでしたが、精神力が強い人の考え方や対応の仕方を知ることによって、少しずつ心が強くなる考え方ができるようになってきました。

今回は傷つきやすい性格で悩んでいる人に、私の体験談や心の支えにしている「心が強くなる考え方」を紹介させて頂きます。

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材料3つ!かぼちゃスコーンのホットケーキミックスレシピ

かぼちゃスコーンレシピ

材料3つで作れるかぼちゃスコーンのホットケーキミックスレシピです。

かぼちゃを1/4個使うので65%もカボチャが入っていることになります!抗酸化作用のあるβ-カロチン(ビタミンA)をたっぷり摂ることができますよ。

ホットケーキミックスの甘さがあるので、砂糖不使用でカロリーも控えめです。

かぼちゃスコーンの味はしっとりして、とっても美味しいです♪レシピも簡単なので是非作ってみてください(*ฅ́˘ฅ̀*)

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絵が下手で才能がないと感じている人におすすめの克服方法

過去イラスト比較画像

絵が下手で「自分には才能がない」と感じている人は多いのかもしれません。

先日、「30代でも絵が上達するデジタルイラストの練習方法」という記事を書いたら想像以上にシェアして頂き、色んなコメントを頂きました。

この記事は「たくさん描けば絵が上手くなる」という方法を信じて闇雲に描いても、上達せずに挫折する人が多いのではないかと思い、自分なりに効果があった方法をまとめたものです。

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30代でも絵が上達するデジタルイラストの練習方法


30代でも絵が上達するデジタルイラストの練習方法

私がデジタルイラストを描き始めたのは4年前、30代になってから絵を練習し始めました。

左の絵は私が初めてデジタルで描いたエヴァンゲリオンの渚カヲルくんなのですが、自分の下手さとペンタブの難しさに心がポッキリ折れたのをよく覚えています。

過去の絵を同じ構図で描き直してみましたが、30代からデジタル絵を描き始めても上達することができました。

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簡単薔薇りんごケーキの炊飯器とホットケーキミックスレシピ

薔薇りんごケーキを炊飯器で簡単に作るレシピ

薔薇のりんごケーキをホットケーキミックスと炊飯器で簡単に作るレシピです。

見た目が華やかで甘さ控えめなので、朝食やおやつ、差し入れなどにいかがでしょうか。

電子レンジと炊飯器があれば作れるので、オーブンレンジがなくても大丈夫!(*´꒳`*)

りんごはいろんな美容効果や健康効果があるので、積極的に摂りたいフルーツです。このケーキは林檎をまるごと1個使用しているので、食物繊維もたっぷり取れますよ♪

それでは薔薇りんごケーキの材料とカロリー、林檎の効果効能、作り方などを紹介します。

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LINEブログにテキストリンクを貼る方法と相互フォロー確認法

一般人でも開設できるようになったと聞いてLINEBLOG(ラインブログ)を登録し、2日前から始めた猫野きなこです。

携帯から手軽に投稿できてなかなか便利ですね!

日常の雑記や、食事、猫の写真などを気軽に投稿しています。

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上戸彩の納豆トーストレシピはイマイチ!人気の材料で作る究極レシピ

人気納豆トーストアレンジレシピ

私が初めて上戸彩さんの納豆トーストレシピを作って食べた感想は「イマイチ美味しくないな」でした。やっぱり納豆にはお米が最強です…。

しかし納豆は、おかずによって合わない時や、朝から和食をゆっくり用意する時間がなかったりなど賞味期限が切れてしまうことが多くないでしょうか?

なんとか納豆を美味しくアレンジできないかと思い、再度納豆トーストを美味しく食べるレシピを作ることにチャレンジしました。

人気の材料でいろいろ試作した結果、自分がまた作りたいと思える「究極に美味しい納豆トーストレシピ」ができたので紹介させて頂きます!(*ฅ́˘ฅ̀*)

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ケンタッキーピザCHIZZA(チッザ)のカロリー&糖質オフレシピ

ケンタッキーCHIZZAチッザレシピ

ケンタッキーのチキンピザCHIZZA(チッザ)の「カロリー・脂質・糖質・塩分」を減らしたヘルシーなレシピを作りました。

CHIZZAとはチーザではなくチッザと読み、フライドチキンをピザ生地のように使用したチキンピザです。国内産の鶏肉を1枚まるごと贅沢に使っています。

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コーヒービールの作り方!ソムリエ田崎真也のビールレシピ

コーヒービールの作り方

何年か前にテレビ番組の「ヒルナンデス」で、ソムリエの田崎真也さんがコーヒービールの作り方を紹介していました。

コーヒービールとは、見た目が黒ビールのようなビールカクテルです。

ビールが苦手な女性タレントの飲んだ感想がとても印象的だったのを覚えています。

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皮ごと焼きバナナのトースターレシピ!免疫力アップのすごい効果

皮ごと焼きバナナレシピ効果

バナナを普通に食べることに飽きたら、トースターで焼いて作る「皮ごと焼きバナナ」レシピはいかがですか?

焼いたホットバナナはクリーミーでとろける舌触りになり、とっても美味しいスイーツになります(*´꒳`*)

しかも加熱したバナナは美味しくなるだけではなく、免疫力や体に嬉しいさまざまな効果がアップします。

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AMPのメリットとデメリットを初心者に解りやすくまとめてみた

AMPをよくわからないまま使っていましたが、最近デメリットに気づいてAMPを解除したSEO初心者の猫野きなこです。

はてなブログProを契約するとAMPが利用できるようになります。

「ブログが早く表示されるようになるからいいのかな」と思って使っていましたが、広告やデザインが表示されないことに気づいて使用するのを一時期やめていました。 

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三毛猫のジンジャークッキーレシピ!冷え性をおやつで改善

三毛猫のジンジャークッキーレシピ

冷え性に効果的な生姜を使って、三毛猫のジンジャークッキーレシピを作りました。

見た目がとっても可愛くて、蜂蜜の優しい甘さとしょうがの香りがあと引く美味しさです(*ฅ́˘ฅ̀*)

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アプリで広告が表示されない!はてなブログProの落とし穴

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最近はてなブログの公式アプリで新着や人気エントリーを見ていて、Proなのにアドセンス広告が表示されていないブログが多いことに気づきました。

こんにちは!はてなブログProに登録して約2週間が経った猫野きなこです(*ฅ́˘ฅ̀*)

私は1年コース(703円/月)を契約しました。料金は一括払いで8,434円です。1日平均25PVだったブログ初心者にはなかなか勇気のいる出費でした。せめて毎月マイナスにはしたくないと思っています…。

はてなブログProにしてから「え!そうなの?それ意味ないじゃん!」と感じたことがありました。

はてなブログProでやっておかないと損をすることや、逆にやってしまうと損をする落とし穴が3つあったので紹介します。

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ふわふわヘルシー♪しいたけのはんぺん詰めレシピ

しいたけのはんぺん詰め

卵の白身が余ったので、しいたけのはんぺん詰めを作ってみました。

お肉を使わないので低脂肪、低カロリーのおかずです(*ฅ́˘ฅ̀*)

しいたけのはんぺん詰めはふわふわの食感で、とろとろのあんに絡めて食べると料亭のような味です♪(言い過ぎかな)

材料は安いですし、混ぜて焼くだけのレシピなので誰でも作ることができます。

それでは、簡単なのにちょっと高級に見える、しいたけのはんぺん詰めの材料とカロリーを紹介します。

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スケジュール帳が続かない人におすすめ!やる気が続く手帳

売れ筋や人気のスケジュール帳を買っても、毎年続かない猫野きなこです。

手帳を買った時は「あんな夢を叶えよう!」「今年こそ計画的な自分になろう!」と希望に満ちあふれているのに、気がつけば真っ白なページが続いていたなんてことはありませんか?

金額が高い手帳であるほど、続かなかった自分が嫌になってしまいます(ノД`)

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