きなこ猫のスッキリ生活

漫画とダイエットレシピ。猫2匹と暮らしながら趣味でお絵かき

コンプレックスを自虐ネタにする心理効果と注意点

コンプレックスがたくさんある猫野きなこです。 コンプレックスとは劣等感や他の人よりも劣っていると感じていることを言いますが、自ら笑いのネタや自虐ネタにしている人っていますよね。 例えば以下のような内容を自分から話す人はTwitterなどのSNSでもよ…

パワハラ上司と戦いながら仕事を続ける対策

合わない仕事は転職によって解決してきた猫野きなこです。 今回は、先週ジョブシフトさんに寄稿させて頂いた「上司からパワハラされやすい人の特徴と仕返し方法」で、パワハラ上司の課長と戦いながら会社に残って働いていた新人加藤くんの後日談を紹介します…

パワハラされやすい人とされにくい人の特徴【寄稿】

働く職場ではパワーハラスメント(パワハラ)が日常茶飯事だった猫野きなこです。 今回、『ジョブシフト』さんにパワハラの記事を寄稿させて頂きました! ジョブシフトさんとは、はてなブログではトイアンナさんや小島アジコさんも寄稿されている「働く人の…

簡単なバターコーヒー(完全無欠コーヒー)の作り方とダイエット効果

完全無欠コーヒーとよばれるバターコーヒーを初めて知った時は「あまり美味しそうじゃないし、逆に太りそう」と思いました。 最近ダイエットマニアの友人とランチをした時に「グラスフェッドバターのバターコーヒーですごく痩せた」と聞きました。 彼女はジ…

【ホテルの心霊体験】白衣の男性がベッドの横に現れた!

ホラー映画が大嫌いな猫野きなこです。 突然ですが、霊の存在って信じますか? 私は霊の存在については半信半疑ですが、心霊現象の番組を見ると怖くてたまらないタイプです。 しかし、怖がりつつも心のどこかで「心霊写真とか合成みたいで嘘くさい」と思って…

薔薇のアイスクリームのせコーヒーゼリーの作り方

薔薇のアイスクリームをコーヒーゼリーにのせたオシャレなカフェに行ってきました! ワイングラスにたっぷり入った香り高い珈琲ゼリーと薔薇のバニラアイス、上にかかったシナモンが合わさってすごく美味しかったです!(*´꒳`*) 今回はお店の紹介と、薔薇の…

うつ病で休職中なのに遊ぶのはズルい!同僚の密告で退職した女性

うつ病に対する受け止め方について、病気を患っている人とそうでない人との理解の差は大きいと感じることがある。 私が以前働いていた会社で、うつ病になってしまった田中さん(仮名)という女性がいた。 会社の仕事量は人数に対して非常に多く、チームで仕…

3Dデッサン人形を使ったポーズの描き方講座

人体のデッサンが苦手な猫野きなこです。 正面のイラストは描けても、上から見た「ふかん」や下から見た「あおり」が描けない人は多いかもしれません。 しかし、CLIP STUDIO(クリップスタジオ)の3Dデッサン人形を使えば、人体のポーズを簡単に描くことがで…

ナッツを抱っこ!ネコとクマの抱っこクッキー簡単レシピ

アーモンドナッツを1袋買ったものの、そのまま食べるのに飽きてきた猫野きなこです。 アーモンドを美味しく食べるアレンジレシピとして、ネコとクマの抱っこクッキーを焼いてみました。 このクッキーは見た目がとっても可愛くて、アーモンドを手軽にポリポリ…

美容師に聞いた頭皮のかゆみと抜け毛を改善するシャンプー方法

頭皮のかゆみと抜け毛に悩んでいる猫野きなこです。 私は頭皮がデリケートで吹き出物ができやすく、ブラッシングをするだけで出血したり痛みを感じます。冬はかゆみがひどくなり、最近は抜け毛も気になり始めました。 ある美容院に行った時に美容師の男性に…

【寄稿】ヌートンで腐女子の承認欲求について書きました

ヌートンでまた腐女子の話を書かせて頂きました。 前回の記事は腐女子にしかわからない話でしたが、今回は腐女子以外の方にもわかってもらえる内容だと思います。 記事の内容 記事の内容は「承認欲求の強い腐女子がイラストに反応をもらう方法」というタイト…

ポッカレモンで作る赤しそジュースのレシピと効果

妊娠中の方が飲んでいて気になっていた「赤しそジュース」。 どんな味なのか飲んでみようと思ったのですが、市販品は値段が少しお高めです。 フォロワーさんに「作り方は簡単」と教えていただいたので、初めてのしそジュース作りにチャレンジしてみました。 …

簡単!チーズ香るカルボナーラ風卵かけご飯のレシピ

普通の卵かけご飯に飽きたので、カルボナーラ風の卵かけごはんレシピを作りました。 ありあわせの材料ですが、簡単で美味しかったです(о´∀`о) スライスチーズとニンニクとオリーブオイルの香りが食欲をそそります。 どんぶりで混ぜて完成させるので、料理が…

トップ営業に聞いた「相手の心を一瞬で開く」会話テクニック

営業の仕事は初対面の相手の心をいかに早く開くかが勝負だと思う。 私は営業職を合計8年ほど経験したが、最初の頃は人見知りでコミュニケーション能力もなかったので何を話したらいいかわからなかった。 会話のテクニックや営業方法については成績トップの人…

国語の先生に教わった共感される読書感想文の書き方

夏休みの読書感想文は面倒くさいし、文章を書くことは苦手だった。 私が中学生だった時、学校が指定した課題図書の本で読書感想文を書く宿題があった。 これまでは最後のあらすじを読みつつ適当に感想文を書いていたが、ある本を読み終わった時にとても腹が…